
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CORONA UPDATE #8.3
SINTERKLAAS UPDATE
=> 130 euro tem 14/2/2021

UPDATE #8bis:
Zoals verwacht Lockdown …
Laat ons hopen dat iedereen de nodige verantwoordelijkheid neemt & zorg draagt!
Zodat we min of meer weer kunnen ‘normaal’ functioneren 🤞Hopelijk kunnen we hier weer Pilatelsen vanaf maandag 14/12!
Jambon zegt: ‘steun verder de middenstand’.
Afhaal etc… wel het ruim Pilatels Online Aanbod is er. Keuze zat!
En er volgen wekelijks losse sessies verder! Check regelmatig .. en wie weet weer samen online/LIVE momentjes 😉
=> Lees Update#8 hieronder!
Wie zijn eigen klein materiaal wilt aankopen (bal / ring / dun matje)
=> locatie Oostende is geleegd, dus materiaal over -> contacteer Els.
En wens je je vast wekelijks uurtje privé online vanuit je eigen woonkamer, met enkel Els’ ogen op jou gericht 😉
=> contacteer Els. Ervaring genoeg om jullie vanop een afstand correct, veilig & efficiënt te begeleiden 🙏
De eerste golf waren er veel fanatiekelingen en velen ontdekten ook de voordelen van online sessies 😉
dus nieuw of vast . . . voor iedereen haalbaar.
Vaste Privé Pilatelsers => stuur me een PB
Voor nu! Draag goed zorg voor jezelf!!
DikkeXels
Hello Pilatelsers,
NIET TE GELOVEN … we moeten opnieuw alle groepjes schrappen vanaf vrijdag 30 okt 2020 18u. Hopelijk is dit tijdelijk tem week 16 nov 2020. Ondanks de ruime afstand, max.8deelnemers, ruime zaal, open ramen en deur, ontsmetting en mondmaskers… Bon, niets aan te doen. Veiligheid boven alles!
Jammer uiteraard. Net nu iedereen dol enthousiast de ClassicMix sessies trouw volgt. Vele complimenten, mooie resultaten, Pilatelsers die al lang niet meer zonder hun wekelijks uurtje(s) met en zonder de apparatuur kunnen 😉 De vele nog sterker geworden Pilates Body’s zijn een feit! En een nieuwe investering van 30.000 EUR in klassieke apparatuur is op komst . . . laat ons hopen dat dat lelijke virus dan eindelijk eens verdwijnt!!
De studio is altijd gesloten tijdens de Herfstvakantie.
De huidige reeks is normaal tem week 16 nov 2020. Dus de laatste 2 groepslessen van week 9 & 16 nov worden verschoven naar week 23 nov 2020. Laat ons op een groen licht hopen vanaf dan. Dus niemand verliest zijn 2 lessen. De periode erna zal dan gewoon met 2 lessen minder zijn. Maar vooraleer we tot deze praktische verlenging overgaan . . . uiteraard eerst de komende 3 weken spannend afwachten! Rest komt erna.
|
|
|
|

|
|
|
|
|

SUMMER 2020
Beste vrienden, klanten,
Pilatels gaat even in “Summer offline” modus!!
Studio dicht 23/7 tem 7/8/2020
Lees vorige Update & luister laatste les online LIVE 😉
MAAR GEEN EXCUSES voor de Pilatels klanten: . . .
Op Facebook Pilatels_Live (https://www.facebook.com/groups/834158530432071/) keuze genoeg uit 90 sessies -> kort, lang, voor iedereen en allerlei klachten, doelen, etc…
Tijd om alles eens in te halen of te herhalen 😉👊 En ALTIJD checken… wie weet post ik wel wekelijks iets … wie mij een beetje kent => Els is nooit ver weg van Pilatels 🤪😉
POSTEN JULLIE OOK JE FOTO’S TIJDENS,
VOOR of NA 😉💪 Blijf vooral jullie Summer Pilatels-Arbeid delen!!! 🙏
Tot dinsdag 11aug => ONLINE 19u30 & bij mooi weer in de tuin!!!!
Check tweede helft augustus je mailbox, FB, Instagram, www.pilatels.be!!
CORONA UPDATE #6 => herstart vanaf september
=> nieuw uurrooster groepssessies in de studio.
HOPELIJK!!
C-YOU all & tracht ook de nodige
TUSSEN-OFF-CORONA-RUST te vinden
Alvast bedankt!
Groetjes Els
– –
met sportieve groeten,
Els Lobbedey – www.pilatels.be

PILATELS CORONA UPDATE #5 (update 12/06)
|
|
|
|
- 100 euro = 5 weken OF 20 euro/les = max.8pp
mix Classic/Chair/Mat etc.. in de studio!
En met de nodige social distance etc.. voorzorgsmaatregelen.
Zie inkom 🙂
WANNEER / START
- woensdag 17juni – 24juni – 1juli – 8juli – 15juli telkens om 19u15 (‘50min)
- vrijdag 19juni – 26juni – 3juli – 10juli – 17juli telkens om 9u30 (‘50min)
Inschrijven VERPLICHT ASAP via [email protected] OF sms 0497/387175
Check vooraf naar jouw plaatsje aub
Betaling vooraf = plaatszekerheid aub
Voor de rappe & trouwe Pilatels beslissers!
-> Bij extra warm weer organiseert Pilatels extra Outdoor lessen met Marianne op woensdagochtend op het terras of in de tuin. Mat en/of Mve afh.uur/aantal. Check Facebook evenement!!
Mat =max 15pp / Mve = max 10pp. Losse les mogelijk = 10,-/pp.
DIT TIJDELIJK VOORSTEL
ENKEL EN ALLEEN VRIJBLIJVEND
nav jullie vraag waarvoor dank!
|
|
- => 19u Mat met geldige beurtenkaart (3 mnd verlengd wegens Corona)
Bij mooi weer -> 19u Mat op het strand
vlgs afspraak in whatsapp groep van/en met Marianne!
- => 20u Mve (nog 8 inhaaldata = 15-22-29juni / 6-13-20-27juli / 03 aug)
Locatie Rose d’Ivry (bij mooi weer icm Strand -> start 20u15)
|
|
|
|
|
|
|
PILATELS CORONA UPDATE #4 (update 24/05)
UPDATE 24/05 – HERSTART – ONLINE – NIEUWE REEKS
en zijn ten alle tijde beschikbaar wanneer jullie tijd & zin hebben! Dus indien belet tijdens de Live momenten, geen probleem -> doe het later!
Hello nog steeds trouwe Pilatelser, Al bijna 6 weken in ons ‘Corona kot’ …
Maar …
- we blijven actief,
- we blijven een zekere structuur aanhouden als een gewoontedier,
- we blijven trouw aan een zeker discipline, onze discipline,
- we blijven de mooie pré-Corona herinneringen koesteren,
- we blijven ons inzetten voor gelijk wie, wat, …
- we blijven corona flexibel,
- we blijven corona creatief,
- we blijven dankbaar voor wat we hebben,
- we blijven hopelijk gezond!
- we blijven dromen van nieuwe post-corona-to-do-stuff 😉
- …
en jullie blijven verder trouw aan Pilatels… waarvoor dank!
“What you support now,
is what will exist when we are over this.”
Deze quote zegt veel! Niet alleen tov van Pilatels maar voor alles, de ganse économie, ons doen en laten, ons land, ons alles …
Dus dankjewel nogmaals aan al mijn Pilatelsers die momenteel trouw hun lesje(s) online thuis volgen. De ene privé via Skype, Facetime, Zoom… de anderen via het aanbod Pilatels_Live online. De berichten blijven binnenstromen… foto’s, filmpjes en grapjes tussendoor worden gepost, nieuwe vriendschappen online in de groep ontstaan, complimenten worden aan elkaar gegeven, … De Pilatels familie is precies nog groter dan anders! Dat doet mij en mijn derde kind ‘Pilatels’ enorm deugd! Dus dankjewel allemaal om mij en Pilatels verder te steunen! Dankjewel Privé Pilatelsers! Dankjewel Groep Pilatelsers!
Deze Pilatels Update #4 alvast, los van wat de volgende regering / veiligheidsraad begin mei ook zal zijn. Praktisch beter al voorbereiden. Voor wie me kent.. Els zou anders Els niet zijn 😉
In de vorige Pilatels Corona Update bespraken we reeds de huidige groepsreeksen.
Normaal zou ik nu al naar jaarlijkse gewoonte polsen wie de volgende reeks weer verder doet. Maar zelfs dat gebeurt voor de allereerste keer digitaal.
- Huidige lessenreeks loopt nog tem week 22 mei 2020.
- Nieuwe lessenreeks start vanaf week 25 mei 2020.
- Normaal = 10 lessen (‘60) = 130 € Mat / 190 € MVe
- !!!Corona tarief = 14 weken (> 4u) = 130 €
diverse accenten/kleine attributen!!!
ps… Els leende reeds attributen uit.
ELS PILATELS NEEMT GEEN PAUZE deze zomer!
In tegenstelling tot de normale zomermaanden zal er geen 4-weken-zomerstop zijn! Dat betekent 4 weken extra aanbod aan lessen online, ook tussen 20 juli tem 15 aug 2020. Geen onderscheid tarief Mat of MVe. Online = iedereen hetzelfde. Geen onderscheid tarief Mat of MVe.
Online = iedereen hetzelfde. En mochten we in REAL LIFE weer groen licht krijgen, dan is dat een extra tegemoetkoming van Pilatels uit.
Klein optelsommetje!!!
Dat betekent als je het uitrekent dat je slechts 9,28 € / week betaalt voor een ruim aanbod en op maat, want Els kent elke Pilatelser zijn puntjes ;-))
En dat is nu het verschil met al de rest wat je op het internet vindt!
Els combineert haar persoonlijke touch, haar typische lesgeven, haar jarenlange ervaring Kinesitherapie en knowledge authentieke Pilates! En ze weet perfect de accenten te leggen waar iedereen nood aan heeft, is creatief en gebruikt attributen waar nodig of extra stimuleert. Veiligheid boven alles! Net daarom plaatst Els niet zomaar alles openbaar! Die kwaliteit komt de Pilatelsers ten goede!
- = 2 x ‘60 LIVE_online lessen
+ meerdere kortere sessies / tips / extra’s
= min. 2 u / max 4 u extra lesstijden) - = min.1,5 € / max 2,3 € per uur /week.
Hopelijk een klein bedrag dat jullie verder willen/kunnen investeren.
Een wereld van verschil voor Pilatels, mij en mijn gezin.
Vergeef me als dat wat direct overkomt! Dit voor de laatste twijfelaars die in normale omstandigheden een korte zomerbreak nemen wegens vakantie … Maar ook dat (een normale zomer) zullen we misschien-waarschijnlijk-hopelijk niet, maar toch moeten missen?!? Maar wat is één zomer op een mensenleven nietwaar?! En vakantie in eigen land zal meer dan welkom zijn! We zullen ons kleine schitterend mooi landje nog meer dan ooit dubbel en dik appreciëren!!
Laat ons hopen dat we snel, met kleine groepen, mét de nodige afstand én voorzorgsmaatregelen wél weer aan de slag kunnen … en dat we elkaar sneller dan snel hier in de Studio terug mogen verwelkomen. Maar ik vrees ervoor dat we misschien maar tegen SEPTEMBER (hopelijk!!) ten vroegste onze ‘ ietwat normale’ gang van zaken weer zullen kunnen opnemen. Als we vroeger kunnen herstarten gaan de lessen uiteraard door in de Studio is het nog meer voordeel voor jullie. Blijven we langer in ons kot dan zijn de voorlopige online lessen van toepassing.
Vele Pilatelsers lieten me al weten dat ze trouw verder doen, dat ze het fantastisch vinden om thuis in hun eigen kot op hun eigen dagritme toch Pilates te kunnen doen. Uiteraard missen we allemaal elkaars gezelschap, grapjes, trucjes dat men naar boven tovert 😉 enz. … Voor wie nog twijfelt, Corona opent ook nieuwe gewoontes. Nog meer Pilates! Ik blijf ook investeren in mijn eigen knowledge.
CONCREET & PRAKTISCH tijdens Corona verbod:
VERLENGING ONLINE LESSEN ZOLANG DE MAATREGELEN GELDEN!!
- 2 VASTE ONLINE SESSIES
telkens op DINSDAG 19u30 + VRIJDAG 10u = 2 x 60 minuten - KORTE TIPS / OEFENSESSIES TUSSENDOOR
min. 2 u / week - DATA PERIODES BLIJVEN ONGEWIJZIGD => www.pilatels.be
- SAMEN: MEER AANBOD, MEER URENmin. 4 u – max 6 u / week = 9,28 € / week
- ZELF TE KIEZEN WANNEER JE DE SESSIE DOET!
- ALLE SESSIES BLIJVEN ONLINE TER BESCHIKKING!
!!! NOG TOT 24 mei 2020 TER VERVANGING VAN DE HUIDIGE BETAALDE REEKS!
Dit wat de SNELLEGEM Pilatels betreft. OOSTENDE Pilatels werkt met losse beurtenkaart Mat en blijft geldig na Corona. MVe reeks wordt hervat van zodra mogelijk. We briefen die deelnemers persoonlijk van zodra er groen licht is! Ondertussen kunnen de Oostendse Pilatelsers ook gebruik maken van het online aanbod! Voor wie tijdens de corona-crisis instapte en nog niet betaalde, DANK ALSNOG VOOR JULLIE VRIJE GIFT!
!!! VANAF 25 mei 2020 = 130 € voor 14 weken
Te betalen uiterlijk 15 mei 2020 aub => VOOR ALLE PILATELSERS (SNELLEGEM + OOSTENDE)
Mededeling = naam + 25mei-28aug20 Online Mat Pilatels
Zie ook gegevens Pilatels -> contact -> Bank & betalingen op www.pilatels.be
- Hare & Hound BVBA
Halfweghuisstraat 16, BE-8490 Snellegem
BTW: BE-0888 279 379
BANKGEGEVENS: IBAN BE02 7512 0588 2540 / BIC AXABBE22
NIEUWE GROEP
wordt door Pilatels aangemaakt
uiterlijk op 24 mei 2020!
Enkel de Pilatelsers die dan hun reeks verlengen of starten zullen toegelaten worden (betaling uiterlijk 15 mei). Voor wie een factuur wenst, geef een seintje en ik mail jullie deze nadat betaling binnen is. Uiteraard voor wie reeds 2 reeksen of meer betaalden blijft Pilatels online voor jullie beschikbaar! Els checkt haar lijst zoals altijd. En mocht er een probleempje optreden met je toegang in de Pilatels groep, laat me iets weten aub. Snel opgelost 😉
De sessies blijven ONLINE te raadplegen enkel voor betalende Pilatelsers vanaf 25 mei! BINNEN of BUITEN! Alles is mogelijk!
JUST FOLLOW & DO it!!
Voor wie niet besluit te verlengen, zeker alle begrip hiervoor .. hopelijk is dit wederzijds. En mag ik jullie dan snel weer hier verwelkomen na het Corona tijdperk!
Check verder www.pilatels.be
en volg FB / Instagram voor updates!
Els teacht ook verder internationaal ism collega’s op Instagram / Challenges FB/Instagram / ZOOM / Skype… Follow ElsPilatels 🙂
En voor wie wenst, organiseer ik verder de ONLINE PRIVE SESSIES OP MAAT! Diegenen die al bezig zijn, zijn tot nu toe onder de indruk en zeer goed bezig! Contacteer me gerust! Dit kan via Skype, Facetime, … whatever. Els is dat gewoon al een aantal jaar! Zo train en teach ik ook met collega’s wereldwijd! En voor wie twijfelt … ik zie ook alles via het scherm! Men is tot op heden dolenthousiast en bevestigde nogmaals Els’ kat-ogen :-))
Mocht je vragen hebben over bovenstaande, over de lessen of over je komende afspraak Live Online OF Live zodra terug open, mail naar [email protected]
Ondertussen wees nog steeds voorzichtig aub.
Zorg voor jezelf & zorg voor je omgeving & vooral hou nog steeds een oogje in het zeil voor je oudere buren! Een glimlach of boodschappenlijstje meenemen blijft nog steeds wonderen doen!
Warme digitale knuffels ❤️
Els Pilatels
PILATELS CORONA UPDATE #3
“Stilstaan is achteruitgaan“ & “Waar een wil is, is een weg“
Hello Pilatelsers,
We zijn ondertussen 3 weken verder… niet te geloven!
Normaal luiden de Paasklokken al in de verte en staat de welverdiende Paasvakantie aan onze voordeur. Hmmm… dit jaar toch een ander gevoel! Maar gelukkig is er de zon en staat de natuur niet stil en is alles wel volop in bloei! En laat dat nu net mijn twee favoriete motto’s wezen!!
“Stilstaan is achteruitgaan“ & “Waar een wil is, is een weg“
Oorspronkelijk was het plan om 3 weken de lessen op te schuiven. In afwachting bleef ik niet stilzitten. UITERAARD NIET! Anders zou Els Pilatels Els niet zijn 😉 De 2 online sessies per week werden al gauw uitgebreid met dagelijkse tips & kortere oefensessies aanvullend to-do! In tijden van nood is een mens nog creatiever, nietwaar… en met de digitale mogelijkheden! Momenteel volgen zo goed als ALLE PILATELSERS niet 1 uurtje per week maar op zijn minst 2 tot 4u per week!
Blijkbaar een groot succes en enorm in dank afgenomen van ALLE pilatelsers die zo goed als dagelijks TROUW hun Pilates sessie volgen.
Ik geniet van de vele positieve reacties, complimenten dat ik mag ontvangen. Zoals:
- Een lichtpuntje voor velen…
- Ik heb nog nooit zoveel pilates gedaan als nu…
- Amai… ik leer nu nog veel meer bij met al sessies…
- Dankjewel voor je dagelijkse energie dat je ons geeft…
- Je lesjes zijn zoooo deugddoend…
- Nu begin ik echt de volgorde van de oefeningen te kennen…
- Toch pittiger die online dan ik ooit had kunnen denken… ik overleef het!
- Voor ons mag je dit ter compensatie van ons reeds betaald lesje …
- Super! Top! Oprechte dank! ….
- enz…
Enfin, hartverwarmende reacties en het doet me deugd dat ik op die manier die quarantaine iets lichter kan maken en vooral dat we onze dagelijkse activiteiten toch ietsje kunnen verderzetten. Want beweging is èn blijft belangrijk! En zeg nu zelf: 2 vliegen in één klap: BEWEGEN & BLIJF IN JE KOT 🙂
|
Check verder www.pilatels.be
en volg FB / Instagram voor updates!
Els teacht ook internationaal ism collega’s op Instagram / Challenges FB/Instagram / ZOOM / Skype… Follow ElsPilatels 🙂
En voor wie wenst, organiseer ik ook ONLINE PRIVE SESSIES OP MAAT! Contacteer me gerust! Dit kan via skype, facetime, … whatever. Els is dat gewoon al een aantal jaar! Zo train en teach ik ook met collega’s wereldwijd! En voor wie twijfelt… we zien ook alles via het scherm! Els heeft kat ogen :-))
Mocht je vragen hebben over bovenstaande,
over de lessen of over je komende afspraak (zodra terug open),
mail naar [email protected]
Ondertussen wees nog steeds voorzichtig aub. Zorg voor jezelf & zorg voor je omgeving
& vooral hou nog steeds een oogje in het zeil voor je oudere buren! Een glimlach of boodschappenlijstje meenemen blijft wonderen doen!
Warme digitale knuffels ❤️
Els Pilatels
=> FacebookLive: KLIK HIERMeld je aan op de Pilatels_Live Facebook Groep.
UPDATE: Trouwe Pilatelsers, Wat vorige maand nog veraf leek, kwam op ons af als gloeiende lava in een razendsnel tempo dat voor eeuwig sporen zal nalaten . . . niet te geloven! Futuristisch, pijnlijk, historisch . . . De regering deed er iets langer over maar we weten allemaal dat we die onzichtbare vijand alleen maar kunnen overwinnen als we dit samen aanpakken. Dus ja . . . ook Pilatels sloot uiteraard ondertussen haar deuren. Dit alvast tem 5 april2020 en/of zolang het nodig blijkt! Check www.pilatels.be en volg FB / Instagram voor updates! Mocht dus blijken dat de Nationale Veiligheidsraad na 5april 2020 opnieuw een verbod oplegt, dan worden alle lessen uiteraard weer verschoven. Niemand is zijn les kwijt. En in afwachting van, voor wie wenst, kan je Els een mail sturen GRATIS LESSEN:
Buiten of binnen 😉 We willen allen altijd meer tijd voor onszelf, Mocht je vragen hebben over bovenstaande, Ondertussen wees aub voorzichtig, Warme digitale knuffels ❤️
|
Pilatels-ers: gezondheid & veiligheid eerst!13/03/2020 | Snellegem – We zullen je niets vertellen dat je nog niet weet. Het is in het nieuws, op de radio, in de kranten en overal in ons dagelijks leven. “Corona-maatregelen” zijn er en we moeten er rekening mee houden. De maatregelen werden gisteren bekendgemaakt op de persconferentie na afloop van de Nationale Veiligheidsraad. We volgen op alle vlakken de richtlijnen van de overheid. Iedereen die Els en de studio kent weet dat hygiëne, veiligheid Volgens ons juridisch advies valt Pilatels niet onder het verbod. Het verbod slaat op recreatieve evenementen. Wat Pilatels doet is niet recreatief en zeker niet onder fitnessketens, waarvoor de richtlijn glashelder is. Net zoals mijn collega kinesitherapeuten / revalidatiepraktijken behoort Pilatels tot het therapeutische (revalidatie / kinepraktijk / privé training & rugschool). Aangezien Els nog over haar Riziv nr beschikt en 70% van haar klanten specifiek met rugklachten kampen of doorverwijzingen van artsen. Indien de richtlijnen verscherpen of veranderen zullen we uiteraard nog onze werking aanpassen. Zolang de overheid ons geen lockdown voorschrijft, blijft Pilatels open.
Check vooraf www.pilatels.be De goede gewoontes worden extra in de kijker gezet. Iedereen kent Els’ “smetvrees” ondertussen. We zullen waar mogelijk nog extra hygiënische maatregelen nemen. Zoals meerder malen gezegd is en blijft het de verantwoordelijkheid van iedereen om voor onze medemensen te zorgen. Handhygiëne is niets anders dan normaal. Alle apparatuur, attributen, de wc, de deurklinken worden zoals gewoonlijk steeds na elke training / persoon ontsmet! De handdoeken werden al geruime tijd vervangen door papier en een gesloten vuilnisbak. Ramen worden nog steeds om het uur open gezet. De zaal kan zo optimaal verlucht worden. Zoals in de media en door de overheid gevraagd, gaat het over gemeenschappelijke verantwoordelijkheid. Het spreekt vanzelf dat als je ziek (bent met koorts), dat je binnen moet blijven en al helemaal niet naar de les mag komen. Als het “maar” snot is of een gewone verkoudheid, moet je zoals altijd de normale voorzorgen nemen. Duh! BELANGRIJK: Mocht dus blijken dat de Nationale Veiligheidsraad na 3 april 2020 opnieuw een verbod oplegt, dan worden alle lessen uiteraard weer verschoven. Niemand is zijn les kwijt. En in afwachting van, voor wie wenst, Mocht je vragen hebben over bovenstaande, Zorg voor jezelf, zorg voor je omgeving! – – |