In het warme licht van de Warmste Week willen we zoals elk jaar ons steentje bijdragen aan dit mooie initiatief. Alle beetjes helpen! Fit zijn, ontspanning én professionele begeleiding zorgen voor lichamelijke en emotionele weerbaarheid. Geeft onze jongeren een positief gevoel en zorgt voor een warme samenhorigheid. Je bent niet alleen!
=> Pagina 1 | BEKIJK HIER DE FOTO’S VAN ONZE ACTIE!!!!!
=> Pagina 2 | BEKIJK HIER DE FOTO’S VAN ONZE ACTIE!!!!!
Dit jaar zetten we ons samen in op Zaterdag 16/12/2023 van 15:00 tot 18:00.
PILATELS en PEAKLEVEL organiseren SAMEN FIT 123 & SURPRISE . . . SANDRA BEKKARI van de SANA methode & auteur van Lang Leve(n) Gezond (en nog zoveel meer boeken) steunt ons maar al te graag! Fit zoals ze is doet ze met plezier een rondje mee & legt ze jullie in de watten met een extraatje 😉
EEN ACHTER DE WARMSTE WEEK!
TWEE LOCATIES EN ACTIVITEITEN MET BEGELEIDING VAN ONZE TEAMS.
DRIE ACTIVITEITEN IN ÉÉN. DRIE KEER SAMEN GENIETEN.
WAAR / WAT / HOE
Locaties: Pilatels —> PeakLevel —> Pilatels
START & FINISH BIJ PILATELS
Halfweghuisstraat 16, Snellegem – www.pilatels.be
- Start met 30’ Initiatie Pilates
(begeleiding door Pilatels Team olv Els) - Aansluitend 6km Lopen
OF fietsen OF Run & Bike (1 fiets per 2 lopers)
naar PeakLevel, Pierre Debbautstraat 6, Brugge – www.peaklevel.be
(olv. 2 begeleiders PeakLevel Team + lichtjes) - Bevoorrading en korte Core sessie bij PeakLevel
Retour 6km terug naar Pilatels - Locatie Pilatels
Eindigen met Ademhaling sessie
Cold-Dip voor zij die dat wensen (olv. Tim) - Warme drank, tasty goodiebag
door Sandra Bekkari om te eindigen
TIMING
- 15u00 Start GROEP 1
- 15u30 Start GROEP 2
- 16u00 Start GROEP 3
- 18u00 Einde @PILATELS
DEELNAME
- Registratie via onderstaande WEBFORM
- 15 eur/pp via overschrijving
- Extra donaties welkom 😉
- Collecte doos beschikbaar
GEEN EXCUSES!! TEL TOT 1-2-3 EN DOE MEE!!!
SAMEN FIT & WARM VOOR HET GOEDE DOEL!!!
C-YOU OP 16 DEC 2023 😉